Есть ли те кто бросил курить среди клубней?
Подскажите чего нибудь,как бороться с собой в такой ситуации?
Я в клубе новенький, но тоже бросил курить ))
Курил 8 лет, в один прекрасный день понял, что курить больше не хочу, бросил, через месяц опять начал (выпил на каком-то празднике и понеслась).
Кто-то из друзей посоветовал почитать Алена Кара, начал читать и параллельно курил.
После прочтения книги выкурил последнюю сигарету, выкинул пустую пачку и перестал курить. Книга зомбирует, но тем не менее свое дело делает ))
Как оказалось в последствии бросить курить не так сложно как кажется, сигареты ничем не заменял, просто перестал хотеть курить. В этом деле главное настрой и желание. Желаю удачи на этом поприще )
